貪吃寒涼生魚片 子宮肌瘤易上身

貪吃寒涼生魚片 子宮肌瘤易上身

貪吃寒涼生魚片子宮肌瘤易上身天氣轉熱,許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物,但中醫師表示,這類食物會造成女性宮體受寒,阻礙氣血循環,有利於子宮肌瘤的生長,嚴重時甚至需進行子宮切除手術,可能導致膀胱受損、更年期提早報到,提醒...

孩子喘不停?兩藥膳舒緩氣喘不適

孩子喘不停?兩藥膳舒緩氣喘不適

孩子喘不停?兩藥膳舒緩氣喘不適「哈啾!」、「媽媽喉嚨我好不舒服」,每當季節交替,你家孩子氣喘、過敏就開始發作嗎?中醫師提醒家長,秋季一到孩子的體質會變得比較躁熱,容易引發過敏、氣喘的症狀。建議爸媽可以在家中做一些溫補的簡單藥膳,幫孩子改善體...

<b>吃出病!35%癌症起因「不挑食」_1</b>

吃出病!35%癌症起因「不挑食」_1

吃出病!35%癌症起因「不挑食」吃什麼沒關係,美味又能吃飽就好?現代人飲食貪圖精緻和多重加工、對油炸鹹辣口味來者不拒,但營養師提醒,連續32年穩坐國人十大死因之首的癌症,調查發現其發生原因,35%與飲食有關,呼籲民眾飲食不要「全不挑」,應聰明把...

<b>中醫保健 先認識人體經絡(上)</b>

中醫保健 先認識人體經絡(上)

中醫保健先認識人體經絡(上)人體的經絡系統人體的經絡系統是由十二經脈、奇經八脈、十二經筋、十二經別、十二皮部、十五絡脈,以及浮絡、孫絡等組成。經絡的作用聯絡臟腑:人體中的經絡系統是一個縱橫交錯、溝通內外、聯繫上下的整體,它溝通...

<b>甜點當早餐?10個隱藏版減重招數</b>

甜點當早餐?10個隱藏版減重招數

甜點當早餐?10個隱藏版減重招數我們都知道少吃多動是減重的不二準則,不過日常生活中還是有很多其他的小撇步可以為減重加分;上周美國研究報告指出在早晨8點左右出門曬曬太陽、運動有助提升新陳代謝率,此外,英國《每日郵報》也有提出其他幾個幫助減重的小...

曝曬過頭白斑誘發 活血理氣散調整

曝曬過頭白斑誘發 活血理氣散調整

曝曬過頭白斑誘發活血理氣散調整炎炎夏日是徜徉在陽光、沙灘、衝浪、比基尼快樂時光的季節!但是,如果患有輕微白斑症的人在烈日當空下過度曝曬,卻可能導致白斑病情加劇。1名林小姐患有輕微白斑症,因為前往墾丁衝浪,皮膚過度曝曬之下,皮膚多處...