孩子喘不停?兩藥膳舒緩氣喘不適

孩子喘不停?兩藥膳舒緩氣喘不適

孩子喘不停?兩藥膳舒緩氣喘不適「哈啾!」、「媽媽喉嚨我好不舒服」,每當季節交替,你家孩子氣喘、過敏就開始發作嗎?中醫師提醒家長,秋季一到孩子的體質會變得比較躁熱,容易引發過敏、氣喘的症狀。建議爸媽可以在家中做一些溫補的簡單藥膳,幫孩子改善體...

腾讯分分彩:補血只能靠吃的?一把吹風機,身體不會鬧貧血_1

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補血只能靠吃的?一把吹風機,身體不會鬧貧血貧血了,吃點補血藥或四物湯就好了?中醫師強調「貧血,絕對不是吃點補血藥這麼簡單!」另外,穴位按摩對改善潛在性貧血的效果也相當有限,搭配吹風機的類溫灸效果,啟動...

吃粽不吃肥!防胃謅謅,首選洛神消脂解膩茶

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吃粽不吃肥!防胃謅謅,首選洛神消脂解膩茶端午節將屆,應景的粽子雖然好吃,但糯米吃多卻易消化不良,造成腸胃不適。中醫師提醒,吃粽子前,先吃點蔬菜,喝些消脂解膩茶飲,讓腸胃安穩。同時要控制食用的量,若感到有腹脹疼痛,則可以按足三里穴緩解。台灣基...

善人偏方抗肥胖!2茶飲減肥降血脂

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善人偏方抗肥胖!2茶飲減肥降血脂食療其實很簡單,你聽過救命茶「善人偏方」嗎?來自四代中醫世家的營養師、食療養生作家陳允斌,首度在台發表新書,公開祖傳救命方,教現代人以茶代藥,健康不必花大錢。針對現代人困...

甜杏仁助美容瘦身 推薦2道食譜

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甜杏仁助美容瘦身推薦2道食譜【核心提示】:甜杏仁不僅含有豐富的不飽和脂肪、維生素E、優質蛋白、膳食纖維,還含有鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質,容易被人體吸收,夏季食用,不但可以美容養顏,還能控制體重。甜杏仁性味甘、辛,多用於食用,還可作為原料加入蛋糕...

失眠關鍵在「心」!龍眼百合茶安心防失眠

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失眠關鍵在「心」!龍眼百合茶安心防失眠夏日炎炎正好眠,但卻有許多上班族因情緒壓力、疲勞,飽受失眠困擾。中醫師指出,失眠問題在於「心」,傳統中醫認為,「心腎不交」易失眠;情緒、壓力容易造成肝鬱體質,建議平...