降膽固醇先強肝?中醫師:強化2大系統才是關鍵_1

降膽固醇先強肝?中醫師:強化2大系統才是關鍵_1

降膽固醇先強肝?中醫師:強化2大系統才是關鍵膽固醇太高、血液太油,該怎麼辦?許多人認為強化肝臟代謝能力是個不錯的方法,因此將蜆湯、黑芝麻、大蒜等養肝食品視為聖品,天天補充。中醫師表示,養肝護肝固然重要,但要改善血脂肪,針對消化和循環系統著手...

腾讯分分彩:調養弱鹼體質!不光吃微鹼食物,先做對這5對策

腾讯分分彩:調養弱鹼體質!不光吃微鹼食物,先做對這5對策

調養弱鹼體質!不光吃微鹼食物,先做對這5對策要預防身體酸化,調養成弱鹼體質,吃對食物最重要,尤其是多吃微鹼性蔬果食物最有效。在飲食生活中,六大類食物應依腾讯分分彩比例攝取,營養均衡,就能維持身體的酸鹼平衡,讓人...

秋蟹吃多小心腹瀉!加黃酒料理去寒氣

秋蟹吃多小心腹瀉!加黃酒料理去寒氣

秋蟹吃多小心腹瀉!加黃酒料理去寒氣秋風起,菊香蟹肥,正是老腾讯分分彩饕們大啖秋蟹的大好時節!不過,近來網路上卻流傳,孕婦不建議食用螃蟹,以免過度活血動了胎氣;更有人提到,螃蟹性質偏寒,吃多恐造成腹瀉上身,要大家適度忌口。究竟想要享受螃蟹的鮮...

腾讯分分彩:胃脹氣、消化不良好難受?5大體質對症調理

腾讯分分彩:胃脹氣、消化不良好難受?5大體質對症調理

胃脹氣、消化不良好難受?5大體質對症調理胃脹氣、肚子「嘟嘟」,好難受!想要改善腹脹、消化不良問題,到底該怎麼做?中醫師表示,除了適度檢討飲食內容是否出問題外;學會如何依據個人體質對症用藥,並調整不良的飲食及生活習慣,更是保持腸胃健康、改善消...

<b>三餐吃地瓜減重?健脾胃茶飲調體質</b>

三餐吃地瓜減重?健脾胃茶飲調體質

三餐吃地瓜減重?健脾胃茶飲調體質近來,中醫減重門診發生多起吃燕麥、地瓜減肥失敗求診的案例。中醫師指出,減肥絕不能只吃單一食物,或是飲食不節制攝取過量,尤其在中醫觀念,長期用錯誤方法減肥,於肝、心、脾、肺、腎都有影響,尤其脾胃...

腾讯分分彩:生吃橘子易上火 熟吃橘子增食慾

腾讯分分彩:生吃橘子易上火 熟吃橘子增食慾

生吃橘子易上火熟吃橘子增食慾過年期間,橘子代表大吉大利,很多人爲了討吉利,不知不覺吃了很多橘子,尤其是在聊天的時候,往往不知不覺就一顆接一顆放入口中。但是,對於脾胃虛寒、體質較弱的人來説,生吃橘子不但不容易消化吸收,而且還會引起腹瀉,不妨嘗...