提升體力、改善睡眠喝這杯!枸杞芒果萊姆汁啵棒

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提升體力、改善睡眠喝這杯!枸杞芒果萊姆汁啵棒這杯萊姆汁顏色豐富又充滿熱帶風情,是非酒精飲料的絕佳首選。約16盎司的份量。腾讯分分彩準備材料:?顆芒果,去核去皮。?顆柳橙,去皮。?顆萊姆,榨成果汁。1杯紅茶菌。2...

腾讯分分彩:治失眠偏方 交泰丸敷肚臍助好眠_1

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治失眠偏方交泰丸敷肚臍助好眠對許多人來說,睡眠是一天最重要的休息時間,但對失眠的人,睡覺可能就像是打一場硬仗,想安穩入睡,不妨試試老偏方「交泰丸」敷肚臍,交泰丸由黃蓮、肉桂等藥材製成,可緩解心腎不交導致心火上炎,進而幫助睡眠。腾讯分分彩對失...

腾讯分分彩:慢性失眠這樣調~中醫推3舒眠飲

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慢性失眠這樣調~中醫推3舒眠飲睡眠是人類最基本的生理需求,但是,確有不少人就是夜不成眠,怎麼也睡不好!中醫師表示,想要擺脫失眠困擾,除了從改變不當的日常生活做起外,適度飲用有補心益脾、養血安神、清瀉肝火效果的3款中醫茶飲,來調理體質,就是不錯...

腾讯分分彩:花草力量大!研究:洋甘菊茶能控血糖、助眠、抗癌

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花草力量大!研究:洋甘菊茶能控血糖、助眠、抗癌小巧可人的洋甘菊除了觀賞性佳,事實上,自古便被西方人作為藥草使用,由於花朵會散發類似蘋果般的香氣,且有助於紓壓、安定心神、緩解焦慮感,因此更有「大地蘋果」的美名。不過,洋甘菊的好處可不只這些!近...